التخطي إلى المحتوى الرئيسي

كريمات التجاعيد: دليلك لبشرة شابة

      هل تقلل كريمات التجاعيد المتاحة بدون وصفة طبية حقًا من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد؟ تعتمد الإجابة على عدة عوامل.
إن العديد من كريمات ومتسحضرات التجاعيد التي تباع في المتاجر والصيدليات وعلى الإنترنت تقدم وعودًا بالحد من التجاعيد ومنع أو عكس الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس.
فهل هي مفيدة حقًا؟ يعتمد هذا غالبًا على مكونات معينة والى متى سيستخدمها الشخص. نظرًا لأنه لم يتم تصنيف كريمات التجاعيد هذه التي تصرف دون وصفة طبية كأدوية، فليست هناك حاجة لأن تخضع للبحوث العلمية لإثبات فعاليتها.

فإذا كنت في حالة الضرورة الطبية تريدين الحصول على نتيجة عملية شد الوجه من زجاجة، فربما لن تجدي بغيتك في كريمات التجاعيد التي تصرف دون وصفة طبية. ففوائد هذه المنتجات عادة ما تكون متواضعة في أحسن الأحوال.

المكونات الشائعة في كريمات التجاعيد

تعتمد فعالية الكريمات المضادة للتجاعيد جزئيًا على المواد الفعالة. فيما يلي بعض المكونات الشائعة التي قد تؤدي إلى تحسن خفيف إلى متواضع في مظهر التجاعيد.
  • رتينول: رتينول هو أحد مركبات فيتامين أ، وهو أول مضادات الأكسدة التي يتم استخدامه على نطاق واسع في كريمات التجاعيد التي تصرف دون وصفة طبية. مضادات الأكسدة هي مواد تعمل على تحييد الشوارد الحرة - وهي جزيئات أكسجين غير مستقرة تعمل على تكسير خلايا الجلد وتتسبب في التجاعيد.
  • فيتامين ج: مضاد آخر للأكسدة، قد يساعد فيتامين "ج" على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. قبل وبين الاستخدامات، يجب حفظ كريمات التجاعيد التي تحتوي على فيتامين "ج" بطريقة تحميها من الهواء وأشعة الشمس.
  • أحماض هيدروكسي: إن أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي وأحماض بولي هيدروكسي هي مقشرات للبشرة؛ وعبارة عن مواد تعمل على إزالة الطبقة العليا من الجلد القديم والميت وتنشيط نمو الجلد المصبوغ الجديد والناعم بالتساوي.
  • الإنزيم المساعد Q10: قد يساعد هذا المكون على تقليل التجاعيد حول العينين وحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
  • مستخلصات الشاي: يحتوي الشاي الأخضر والأسود والصيني على مركبات مضادة للأكسدة ولها خصائص مضادة للالتهابات. ومستخلصات الشاي الأخضر هي الأكثر استخدامًا في كريمات التجاعيد.
  • مستخلص بذور العنب: بالإضافة إلى خصائص مضادات الأكسدة، ومضادات الالتهابات، يعزز مستخلص بذور العنب أيضًا من التئام الجروح.
  • نياسيناميد: ترتبط هذه المادة، وهي أحد مضادات الأكسدة القوية، بفيتامين ب-3 (نياسين). وهو يساعد في تقليل فقدان الماء في الجلد وقد يحسن مرونة الجلد.

لا ضمانات: تقييم السلامة والفعالية

تصنف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية هذه الكريمات والمستحضرات كمستحضرات تجميل فحسب، والتي تُعرف بأنه ليس لها أي قيمة طبية. وبالتالي، فإن منظمة الغذاء والدواء تقنن بيعها بدقة أقل مما تفعل مع الأدوية. وهذا يعني أن هذه المنتجات لا تخضع إلى نفس الاختبارات الصارمة للتأكد من السلامة والفعالية التي تخضع لها الأدوية الموضعية قبل الموافقة على تداولها في الأسواق. فيما يتعلق بهذه الفئة من الكريمات والمستحضرات، فإن مصدر القلق الرئيسي لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية هو السلامة، وليس الفعالية.
ولأن منظمة الغذاء والدواء لا تقوم بتقييم منتجات التجميل للتأكد من فعاليتها، فلا يوجد أي ضمان على أن هذه المنتجات المتاحة دون وصفة طبية ستقلل التجاعيد.
التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ساعات النوم التي يحتاجها الطفل

ليس هناك عدد سحري من ساعات من النوم التي يحتاجها الأطفال من الفئات العمرية المختلفة، ولكن هنا دليل على عدد ساعات النوم التي ينبغي أن توفرها. النوم مهم جداً لصحة الطفل. قلة النوم يمكن أن تسبب فرط النشاط عند الطفل وأن يصبح مزعجاً و متطرف السلوك . وهنا بعض الأرقام التقريبية المبنية على أساس العمر، على النحو الموصى به من قبل عيادة ميلبوند لنوم الاطفال : ذو الأسبوع •     أثناء النهار: 8 ساعات •     أثناء الليل: 8.5 ساعات ذو الأربعة أسابيع •     أثناء النهار: 6.75 ساعات •     أثناء الليل: 8.75 ساعات ذو الثلاثة أشهر  •     أثناء النهار: 5 ساعات •     أثناء الليل: 10 ساعات ذو الستة أشهر •     أثناء النهار: 4 ساعات •     أثناء الليل: 10 ساعات ذو التسعة أشهر  •     أثناء النهار: 2.75 ساعات •     أثناء الليل: 11.25 ساعة ذو الاثني عشرة شهراً  •     أثناء النهار: 2.5 ساعات • ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

لماذا أشعر بالتعب طوال الوقت؟

الشعور بالإرهاق أمر شائع جداّ لدرجة قد أصبح له اختصاره الخاص، ( TATT )، التي ترمز إلى "متعب في كل وقت". تقول الدكتورة روبال شاه، وهي طبيبة في لندن، التعب هو أحد أكثر الشكاوى شيوعاً التي تراها في العمليات الجراحية التي تجريها. "أرى الكثير والكثير من المرضى الذين يشكون من الشعور بالإرهاق، على الرغم من أنهم ينامون جيداً. غالباً يستمر ذلك لعدة أشهر ". في أي وقت من الأوقات، يشعر واحد من كل خمسة أشخاص بتعب غير عادي، يشعر واحد من كل عشرة أشخاص بالتعب لفترات طويلة، ذلك وفقاً للكلية الملكية للأطباء النفسيين. تميل النساء إلى الشعور بالتعب أكثر من الرجال . "من النادر أن تجد أي مرض جسدي. معظم الوقت، يرتبط التعب بالمزاج وتراكم الكثير من الضغوط الصغيرة في الحياة "، تقول الدكتورة شاه. تقول الدكتور شاه أنها تُجري عادة فحص الدم للمرضى الذين يعانون من التعب لاستبعاد أي سبب طبي، مثل  فقر الدم  أو الغدة الدرقية. قالت "هناك احتمالات أكبر لوجود سبب طبي للتعب إن ظهرت أعراض أخرى أيضاً، مثل الدورات الشهرية الغزيرة، فقدان الوزن، تغير في سلوك الأمعاء، فقدان الشعر...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

كيف يضعف التلفاز والاجهزة الالكترونية نوم الأطفال

أظهر استطلاع للرأي أن استخدام أجهزة الكمبيوتر، والهواتف النقالة وأجهزة التلفاز ليلا يؤثر على نوم الأطفال، وبالتالي على صحتهم، المزاج والأداء في المدرسة. تشير الدراسات إلى أن العديد من الأطفال محرومين من النوم بشدة. واحد من كل ثلاثة أطفال تتراوح أعمارهم بين 12 إلى 16 ينام فقط 4-7 ساعات كل ليلة، وفقا لاستطلاع للرأي تم من قبل المجلس الاستشاري للنوم على 1000 شاب. يحتاج الأطفال في هذه العمر من 8 إلى 10 ساعاتٍ من النوم كل ليلة، كما يقول خبراء النوم. ويعتقد الباحثون أن الشاشات والأجهزة الإلكترونية الأخرى هي المسؤولة ,و يوصون بوضع حدود صارمة على استخدام أجهزة التلفزيون، الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر في غرفة نوم الطفل خلال المساء. أقرّ طفل من كل أربعة أطفال شملهم المسح أنهم أكثر من مرة خلال الاسبوع ينامون وهم يشاهدون التلفاز، أو و هم يستمعون إلى الموسيقى أو أثناء التّوجهات الفنية الأخرى. تقريبا جميع الأطفال الذين شملهم الاستطلاع (98.5٪) لديها هاتف نقّال، نظام موسيقى أو جهاز تلفاز في غرف نومهم، تقريباً ثلثي هذا الإستطلاع (65٪) لديهم كل هذه الأشياء. آثار قلة النوم يقول ال...
إرسال تعليق
قراءة المزيد