التخطي إلى المحتوى الرئيسي

سرطان الثدي


يمكن أن تساعدك المعرفة بشكل وملمس ثدييك، وفحصهما بانتظام، على الاكتشاف عندما يكون هناك شيء خاطئ. اعرفي ما الذي تبحثين عنه، بما في ذلك كتل جديدة وتغييرات في الشكل.
سرطان الثدي هو السرطان الأكثر شيوعاً في التأثير على النساء. إن نسبة تعرض المرأة لخطر الإصابة بسرطان الثدي خلال حياتها هي واحد من عشرة.
كوني على دراية بالثدي
الكشف عن السرطان في وقت مبكر يمكن أن يعني أن العلاج أكثر فعالية.  سوف تساعدك معرفة كيف يكون ملمس ثدييك عادةً على العلم بأي تغيرات غير طبيعية. ليست كل التغييرات علامة على سرطان الثدي. يكون لدى بعض النساء خراجات أو سماكة في نسيج الثدي، وهذا أمر طبيعي.يمكنك معرفة المزيد عن أسباب تكتل الثدي.
إعرفي كيف يكون شكل وملمس ثدييك. يمكن أن يتغير مظهرهم وملمسهم في أوقات مختلفة من الدورة الشهرية. تصبح الأنسجة المنتجة للحليب في الثدي نشطة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية بأيام. تجد بعض النساء أن صدورهن تصبح حساسة وكثيرة الكتل في هذا الوقت، وخاصةً بالقرب من الإبطين.  

بعد استئصال الرحم (إزالة الرحم)، يظهر الثديين عادةً نفس التغيرات الشهرية إلى الوقت الذي تكون فيه دورتك الشهرية قد توقفت بشكل طبيعي.
بعد انقطاع الطمث، يتوقف نشاط الأنسجة المنتجة للحليب. يمكن أن يصبح الثديّان الطبيعيّان أنعم، أقل تماسك وغير متكتلان.
يبيًن المعهد الوطني للصحة والتفوق السريري (نيس) أن الدراية بالثدي تعني:
•     معرفة ما هو طبيعي بالنسبة لك
•     النظر إلى ثدييك وتحسسهما
•     معرفة ما هي التغييرات التي يجب البحث عنها
•     الإبلاغ عن أية تغييرات دون تأخير
•     الخضوع ل فحص الثدي الروتيني إذا كنت في الخمسين أوأكثر
تغييرات في الثدي

كوني حذرة من التغييرات التالية في ثدييك:
•     التغييرات في رسم أو شكل الثدي، خصوصاً تلك التي تسببها حركات الذراع أو عن طريق رفع الثدي
•     عدم الراحة أو الألم في ثدي واحد أمر غير عادي، خصوصاً إذا كان جديداً ومتواصلاً•     التغييرات في شكل أو ملمس الجلد، مثل التجعيد أو التنقير
•     أي كتل جديدة، سماكة أو مناطق متكتلة في ثدي واحد أو إبط، تختلف عن نفس الجزء من الثدي والإبط أخرى
•     إفرازات من الحلمة ليست حليبية وجديدة عليك
•     نزيف من الحلمة
•     رطوبة، مناطق حمراء على الحلمة لا تلتئم بسهولة
•     أي تغيير في وضع الحلمة، كأن تكون متجهة للأعلى أو باتجاه مختلف عن الإتجاه الطبيعي
•     طفح جلدي على الحلمة أو حولها
إذا لاحظتي أياً من هذه التغييرات، راجعي طبيبك . 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

لماذا أشعر بالتعب طوال الوقت؟

الشعور بالإرهاق أمر شائع جداّ لدرجة قد أصبح له اختصاره الخاص، ( TATT )، التي ترمز إلى "متعب في كل وقت". تقول الدكتورة روبال شاه، وهي طبيبة في لندن، التعب هو أحد أكثر الشكاوى شيوعاً التي تراها في العمليات الجراحية التي تجريها. "أرى الكثير والكثير من المرضى الذين يشكون من الشعور بالإرهاق، على الرغم من أنهم ينامون جيداً. غالباً يستمر ذلك لعدة أشهر ". في أي وقت من الأوقات، يشعر واحد من كل خمسة أشخاص بتعب غير عادي، يشعر واحد من كل عشرة أشخاص بالتعب لفترات طويلة، ذلك وفقاً للكلية الملكية للأطباء النفسيين. تميل النساء إلى الشعور بالتعب أكثر من الرجال . "من النادر أن تجد أي مرض جسدي. معظم الوقت، يرتبط التعب بالمزاج وتراكم الكثير من الضغوط الصغيرة في الحياة "، تقول الدكتورة شاه. تقول الدكتور شاه أنها تُجري عادة فحص الدم للمرضى الذين يعانون من التعب لاستبعاد أي سبب طبي، مثل  فقر الدم  أو الغدة الدرقية. قالت "هناك احتمالات أكبر لوجود سبب طبي للتعب إن ظهرت أعراض أخرى أيضاً، مثل الدورات الشهرية الغزيرة، فقدان الوزن، تغير في سلوك الأمعاء، فقدان الشعر...

تصوير الجنين بالأمواج فوق الصوتية أثناء الحمل

يجب على جميع المستشفيات أن توفر للمرأة الحامل إمكانية تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية مرتين على الأقل.يتم الفحص الأول عادة عندما تكونين في الأسابيع 8-14 من الحمل و يسمى في بعض الأحيان تصويرا لتحديد التاريخ، لأنه يقدر موعد الولادة (الموعد التقريبي للولادة). الفحص الثاني عادة يجرى في الفترة بين 18 أسبوعا و 21 أسبوعا من الحمل. يدعى مسح التشوهات لأنه يتحقق من التشوهات الهيكلية (التشوهات) في الطفل. تصوير الجنين بالموجات فوق الصوتية يستخدم هذه الأمواج لتكوين صورة للطفل في الرحم. هذه الفحوص غير مؤلمة أبدا، وليس لها أي آثار جانبية معروفة على الأمهات أو الأجنة ويمكن القيام بها في أي مرحلة من الحمل. تحدثي مع القابلة، أو طبيب التوليد عن أية مخاوف لديك. يمكن لهذه الفحوص الكشف عن بعض التشوهات الهيكلية الخطيرة لذلك يجب أن تكوني مستعدة لهذه المعلومات، على الرغم من أن غالبية عمليات الفحص تبين أن الجنين ينمو بشكل طبيعي. و تقدم كلا الصورتين لجميع الحوامل، ولكن لا تقبل جميعهن الخضوع لهما. سيتم احترام اختيارك إذا قررت عدم الحصول على الفحص، وسوف تعطى لك الفرصة لمناقشة الأمر مع فريق الأمومة ا...

أطعمة تعزز من صحة بشرتك

إليك أهم الأطعمة التي سوف تحافظ على صحة جلدك دون الاتجاه الى الكريمات التجميلية غالية الثمن، للتعرف على أهم الأطعمة التي تعزز من صحة جلدك عليك بقراءة هذا المقال. إن التغذية مهمة للصحة، لذلك في حال إتباع نظام غذائي غير صحي يمكن أن يضر التمثيل الغذائي الخاص بك، ويسبب زيادة في الوزن وحتى يؤثر على أجهزة جسمك مثل القلب والكبد وايضا البشرة، فأن ما تأكله يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة وشيخوخة بشرتك. من أهم الأطعمة التي تعزز من صحة بشرتك ما يلي: الأسماك الدهنية الأسماك الدهنية، مثل سمك السلمون والماكريل والرنجة، هي من أفضل الأطعمة للحصول على بشرة سليمة. فهي تحتوي على مصادر غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3، والتي تعتبر مهمة للحفاظ على صحة الجلد من أهم فوائد أوميغا 3 ما يلي: إن نقص الدهون في أوميغا 3 يمكن أن يسبب جفاف في الجلد دهون  الأوميغا 3 المتواجدة في الأسماك تقلل من الالتهابات، والتي يمكن أن تخفف من احمرار حب الشباب تجعل بشرتك أقل حساسية للأشعة فوق البنفسجية الضارة لأشعة الشمس مكملات زيت السمك قد تساعد في مكافحة الالتهابات وظروف الم...